MacCentre.ru Форум
Форум по компьютерам Mac, Mac OS X и продукции Apple
 
ПравилаПравила   FAQFAQ   ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
iWatch для интенсивного спорта.
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Начать новую тему   Ответить на тему Список форумов MacCentre.ru Форум » Курилка   
Автор Сообщение
Jove



Репутация: +45    

Зарегистрирован: 17.07.2001
Сообщения: 8336
Откуда: Krasnoyarsk, Siberia

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 17:12
Ответить с цитатой

Богатырская наша сила, сила духа и
zombie писал(а):
Сила воли


последнее -- главное

_________________
Jove
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail ICQ Number
zombie



Репутация: +53    

Зарегистрирован: 30.06.2003
Сообщения: 6079
Откуда: [мск]

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 17:19
Ответить с цитатой

Jove
Согласен

_________________

https://www.zaikin-portfolio.com/
http://vimeo.com/zaikin/videos
--------------------------------------------------
Современная цивилизация — обмен ценностей на удобства (С. Лем)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора ICQ Number
vlh



Репутация: +3    

Зарегистрирован: 19.12.2013
Сообщения: 247

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 18:16
Ответить с цитатой

zombie писал(а):
vlh
Случай из моей жизни:
В школьно-студенческие годы занимался легкой атлетикой. Добегался до КМС. Так что представление о беге имеется Smile
Как-то раз увидел я на стадионе (на котором у нас проходили тренировки) Женщину. Она была невысокого роста и (простите за такое сравнение) необъятных размеров в диаметре.
«Для чего такой тёте беговая дорожка? Она и ходит-то с трудом» — подумал мой подростковый мозг и хихикнул.
Женщина тем временем встала на самую крайнюю дорожку и просто пошла.

... Проходили месяцы. Я видел эту Женщину во время каждой своей тренировки (коих временами бывало и по 2 в день). Она всё ходила и ходила по крайней дорожке. С каждым днём моё уважение к этой Женщине только росло.
... Потом прошло еще несколько месяцев. Женщина перешла с ходьбы на легкий бег.
... Потом еще несколько месяцев. Женщина стала бегать быстрее. У нее начала проглядываться талия.
... Потом я переехал в другой город. Но я уверен, что Женщина в итоге добилась поставленной цели: она обрела (вернула) фигуру и избавилась от многих проблем, связанных с избыточным весом.

Это я к чему... У нее не было гаджетов. У нее была Цель, Сила воли и Диета Smile
Да! И свежий воздух!

Всем добра и здоровья! Wink


Отверстие в бетоне можно тоже гвоздиком проковырять, за день, неделю, месяц, год. А можно взять перфоратор и просверлить за несколько секунд. Можно кататься на авто не имея датчика уровня топлива, периодически проверяя уровень палкой или где нибудь встать из-за отсутствия бензина в баке. Ну это как бы мелочи, а тут все таки здоровье, которое потом ни купишь ни за какие деньги. Здоровье вообще не купишь. Согласитесь, если при занятиях Вам будет помогать электроника информируя Вас о каких то важных параметрах, то это же только на пользу. Что касается женщины, то там все правильно, людям с таким избыточным весом нельзя сразу брать серьезные нагрузки, сердечко может не выдержать. Плавненько как она делала и все получится. Для меня, мой результат за 8 месяцев 18 кг., без диеты, считаю то же хорошо.

Cre.atorium писал(а):

При 10-дневном голодании на подкисленной уксусом воде все сгорает безо всяких нагрузок - жир, шлаки, все, что копилось по закоулкам организма многия лета. Smile


Можно конечно и так, но не хочется себе отказывать в хорошей и вкусной еде. Да и потом, желудок наверное можно посадить такой диетой. У меня такого избыточного веса нет, что бы прибегать к таким крайностям. Нужно немного подтянуть фигуру.

_________________
MacBook Air 13" i7 8Gb SSD 10.14.4, iPad mini (iOS 6), iPhone 5 (iOS 6), iPad Air (OS 7), iPhone 6S (OS 9), iphone 7 (OS 12.3), apple watch 3 Nike (42mm), AppleTV 4K.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Paytep



Репутация: +1    

Зарегистрирован: 27.11.2014
Сообщения: 782

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 18:25
Ответить с цитатой

Jove писал(а):
Tartuga писал(а):
зачем это айвотч


а я бы купил, да денег нету нынче Frown кризис

Что в них полезного? Я бы может и хотел но не за такие деньги и не с таким аккумом, айвоч5 может.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Cre.atorium



Репутация: +26    

Зарегистрирован: 30.11.2007
Сообщения: 6529
Откуда: Russia

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 18:28
Ответить с цитатой

Paytep писал(а):
можно по подробнее?

Гугль рулит, если че.
зы
Из личного опыта - вначале, день-второй, хочется по привычке сьесть что-нибудь. Потом включается процесс расщепления жиров, в желудке как будто что-то выключается, потом просто наблюдаешь, как тает жир по всему телу. У меня последний сходил на животе - самый уплотненный, его обычно отсасывают, потому что он труднее всего сходит. Яблочный уксус, натурального брожения, покупаю в Магните, добавляю в талую из морозилки воду и пью ее в неограниченном количестве. Это единственное питание в течение 10 дней. Кто-то это делает на соках - фруктовых или овощных.

_________________
exSVP
2013 © Каждая медаль имеет две стороны - и каждая сторона имеет по-своему того, кто эту медаль имеет.
2014 © Я предполагаю. Я полагаю. Я лагаю?
2015 © Нельзя купить любовь за деньги, но за любовь к деньгам кое-кто расплачивается любовью.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
zombie



Репутация: +53    

Зарегистрирован: 30.06.2003
Сообщения: 6079
Откуда: [мск]

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 18:46
Ответить с цитатой

vlh писал(а):
Отверстие в бетоне можно тоже гвоздиком проковырять, за день, неделю, месяц, год. А можно взять перфоратор и просверлить за несколько секунд.Можно кататься на авто не имея датчика уровня топлива, периодически проверяя уровень палкой или где нибудь встать из-за отсутствия бензина в баке.

К чему эти сравнения?

При занятии спортом (для себя, а не ради олимпийской медали) нужно прислушиваться к организму, а не присматриваться к гаджетам.
Мне в детстве кардиологи вообще пророчили жизнь без физических нагрузок, т.к. что-то в каком-то из клапанов увидели/услышали.
А один уважаемый доктор сказал: занимайся спортом в свое удовольствие. Слушай свой организм. Устал — отдохни.

По поводу Вашей темы «iWatch для интенсивного спорта»:
Я бы купил какой-нибудь китайский наручный гаджет за более чем вменяемые деньги. Причина — пульс он считать будет, а если сломается от избыточного потоотделения — выбросить не жалко.

_________________

https://www.zaikin-portfolio.com/
http://vimeo.com/zaikin/videos
--------------------------------------------------
Современная цивилизация — обмен ценностей на удобства (С. Лем)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора ICQ Number
Paytep



Репутация: +1    

Зарегистрирован: 27.11.2014
Сообщения: 782

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 18:56
Ответить с цитатой

Cre.atorium писал(а):
Paytep писал(а):
можно по подробнее?

Гугль рулит, если че.
зы
Из личного опыта - вначале, день-второй, хочется по привычке сьесть что-нибудь. Потом включается процесс расщепления жиров, в желудке как будто что-то выключается, потом просто наблюдаешь, как тает жир по всему телу. У меня последний сходил на животе - самый уплотненный, его обычно отсасывают, потому что он труднее всего сходит. Яблочный уксус, натурального брожения, покупаю в Магните, добавляю в талую из морозилки воду и пью ее в неограниченном количестве. Это единственное питание в течение 10 дней. Кто-то это делает на соках - фруктовых или овощных.

Спасибо за информацию. А с желудком ничего не будет?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ogs



Репутация: +51    

Зарегистрирован: 02.11.2005
Сообщения: 1805
Откуда: г.Королёв, Московская обл.

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 19:46
Ответить с цитатой

Paytep Пожалуйста, прочтите эту очень короткую статью:
http://lurkmore.to/Оверквотинг
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Cre.atorium



Репутация: +26    

Зарегистрирован: 30.11.2007
Сообщения: 6529
Откуда: Russia

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 20:36
Ответить с цитатой

Paytep писал(а):
А с желудком ничего не будет?


Наебарот, от кислой среды в желудке все зарастет, что было неуемным обжираловом попорчено.
зы Почитайте про Болотова.

_________________
exSVP
2013 © Каждая медаль имеет две стороны - и каждая сторона имеет по-своему того, кто эту медаль имеет.
2014 © Я предполагаю. Я полагаю. Я лагаю?
2015 © Нельзя купить любовь за деньги, но за любовь к деньгам кое-кто расплачивается любовью.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Paytep



Репутация: +1    

Зарегистрирован: 27.11.2014
Сообщения: 782

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 21:25
Ответить с цитатой

Почитаю, спасибо.
Вот кто-то соду пьёт, вы уксус...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sam



Репутация: +3    

Зарегистрирован: 13.07.2001
Сообщения: 1525
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Чт Сен 24, 2015 21:27
Ответить с цитатой

vlh писал(а):
мой результат за 8 месяцев 18 кг., без диеты

поделитесь опытом, как вы это сделали? не жрали после 18:00? :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора ICQ Number
Cre.atorium



Репутация: +26    

Зарегистрирован: 30.11.2007
Сообщения: 6529
Откуда: Russia

СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 07:58
Ответить с цитатой

Paytep писал(а):
Почитаю, спасибо.
Вот кто-то соду пьёт, вы уксус...


Как пример - http://frs24.ru/exp/golodanie-10-dnei/
еще - golodanie.su

_________________
exSVP
2013 © Каждая медаль имеет две стороны - и каждая сторона имеет по-своему того, кто эту медаль имеет.
2014 © Я предполагаю. Я полагаю. Я лагаю?
2015 © Нельзя купить любовь за деньги, но за любовь к деньгам кое-кто расплачивается любовью.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Paytep



Репутация: +1    

Зарегистрирован: 27.11.2014
Сообщения: 782

СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 08:49
Ответить с цитатой

Страшно...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Cre.atorium



Репутация: +26    

Зарегистрирован: 30.11.2007
Сообщения: 6529
Откуда: Russia

СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 13:46
Ответить с цитатой

Paytep писал(а):
Страшно...

Кому как. Животные, когда заболевают, перестают есть, ищут травку определенную, согласно инстинктам. Так что, если вы по-прежнему продукт химической индустрии, продолжайте жрать таблетки.

_________________
exSVP
2013 © Каждая медаль имеет две стороны - и каждая сторона имеет по-своему того, кто эту медаль имеет.
2014 © Я предполагаю. Я полагаю. Я лагаю?
2015 © Нельзя купить любовь за деньги, но за любовь к деньгам кое-кто расплачивается любовью.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Paytep



Репутация: +1    

Зарегистрирован: 27.11.2014
Сообщения: 782

СообщениеДобавлено: Пт Сен 25, 2015 19:24
Ответить с цитатой

Cre.atorium писал(а):
Paytep писал(а):
Страшно...

Кому как. Животные, когда заболевают, перестают есть, ищут травку определенную, согласно инстинктам. Так что, если вы по-прежнему продукт химической индустрии, продолжайте жрать таблетки.

Согласен с вами, но почитав отчёт данной вами ссылки как-то страшно, а не наврежу ли себе? Надо под присмотром такое делать, а не самостоятельно. Блин я согласен, но страшно...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему Список форумов MacCentre.ru Форум » Курилка Страница 2 из 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете добавлять приложения в этом форуме
Вы можете скачивать файлы в этом форуме


Связь с администраторами

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group